• Index
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
Kamis, 26 Januari 2023
04 Rajab 1444
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
  • Home
  • Utama
  • Ekonomi
  • Olahraga
  • Sumbar
    • Agam
    • Bukittinggi
    • Dharmasraya
    • Kabupaten Solok
    • Kota Solok
    • Limapuluh Kota
    • Mentawai
    • Padang
    • Padang Panjang
    • Padang Pariaman
    • Pariaman
    • Pasaman
    • Pasaman Barat
    • Payakumbuh
    • Pesisir Selatan
    • Sawahlunto
    • Sijunjung
    • Solok Selatan
    • Tanah Datar
  • Opini
  • Pendidikan
  • Hiburan
  • Webtorial
  • Lainnya
    • Entrepreneur
    • Pariwisata
  • Home
  • Utama
  • Ekonomi
  • Olahraga
  • Sumbar
    • Agam
    • Bukittinggi
    • Dharmasraya
    • Kabupaten Solok
    • Kota Solok
    • Limapuluh Kota
    • Mentawai
    • Padang
    • Padang Panjang
    • Padang Pariaman
    • Pariaman
    • Pasaman
    • Pasaman Barat
    • Payakumbuh
    • Pesisir Selatan
    • Sawahlunto
    • Sijunjung
    • Solok Selatan
    • Tanah Datar
  • Opini
  • Pendidikan
  • Hiburan
  • Webtorial
  • Lainnya
    • Entrepreneur
    • Pariwisata
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
  • Utama
  • Politik
  • Otomotif
  • Pendidikan
  • Ekonomi
  • Olahraga
  • Sumbar
  • Hiburan
  • Lifestyle
  • Opini
  • Pariwisata
  • Entrepreneur
  • Webtorial
Home Lifestyle

TIPS: Anda Mau Langsing Berkat Puasa, Simak Langkah Berikut!

RedaksiRedaksi
Sabtu, 09/4/22 | 14:43 WIB
Ilustrasi

Ilustrasi

0
SHARES
ShareTweetSendShare

HALUANNEWS – Berpuasa jelas menahan haus dan lapar. Tapi pada umumnya yang menjalankan ibadah puasa tidak berpengaruh ke berat badanya.

Bahkan ada yang naik beratnya selama bulan puasa. Kok bisa ya?

BACA JUGA

TIPS: Anda Ingin Liburan Nataru? Berikut Cara Aman Tinggalkan Rumah dari Bahaya Listrik

Sabtu, 17/12/22 | 19:13 WIB
Telkomsel

Telkomsel Siaga Berbagi Kasih Tanpa Batas di Momen Natal 2022

Senin, 12/12/22 | 17:22 WIB

Selain menjalankan ibadah, banyak orang menjadikan momen ini sebagai kesempatan untuk menurunkan berat badan. Puasa memang bisa menurunkan berat badan jika dilakukan dengan cara yang tepat.
Namun, jika Anda salah mengatur strategi saat berpuasa, berat badan justru bisa bertambah.

Sebuah studi yang diterbitkan Nutrition Journal meneliti 173 keluarga di Arab Saudi. Hasilnya menunjukkan bahwa 59,5 persen responden mengalami kenaikan berat badan setelah Ramadan.

Berikut sejumlah tips yang bisa dilakukan untuk mengurangi berat badan saat puasa Ramadan.

  1. Atur Waktu Makan Saat Berbuka Puasa

Saat menjelang buka puasa, anggaplah itu sebagai makan malam biasa, seperti yang Anda santap sepanjang tahun. Dilansir Gulf News, Anda bisa makan makanan berat setidaknya satu atau dua jam setelah buka puasa.

Laman 1 dari 4
12...4Next
Keyword: dietdiet berpuasamenurunkan berat badanPilihan Editortips diet berpuasa
ShareTweetSendShare

BACA JUGA

TIPS: Anda Ingin Liburan Nataru? Berikut Cara Aman Tinggalkan Rumah dari Bahaya Listrik

Sabtu, 17/12/22 | 19:13 WIB
Telkomsel

Telkomsel Siaga Berbagi Kasih Tanpa Batas di Momen Natal 2022

Senin, 12/12/22 | 17:22 WIB
Telkomsel

Tingkatkan Pengalaman Gaya Hidup Digital Pelanggan, Telkomsel Hadirkan Jaringan 4G/LTE Baru di Sumbar

Senin, 12/12/22 | 15:57 WIB

Dorong Penguatan Ketahanan Pangan, Nagari Sasak Latih Dasawisma Berkebun Sayur di Perkarangan Rumah

Minggu, 11/12/22 | 06:45 WIB
Rekomendasi

Hamil Tiga Bulan, Syahrini: Doain Ya..!

razia cipkon

Wow! Mahasiswa Bawa Samurai di dalam Mobil

HALUANTERPOPULER

  • Rem Blong, Truk Gilas Enam Mobil dan Dua Motor, Ada Korban Jiwa!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pendaftaran Komcad Dibuka, Minimal Tamatan SMP Berpangkat Kopral

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pascalaka Beruntun di Panyalaian, Macet Panjang, Sistem Buka Tutup Jalan Diberlakukan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pengertian Sako, Pusako dan Sangsoko di Minangkabau

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pusat Perlengkapan dan Kebutuhan Bayi Terlengkap, Miniku Baby Store Hadir di Padang

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pariwisata Bukittinggi dengan Jam Gadang dan Nasi Kapau

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Babi Hutan Banyak Terkapar, Buru Alek Batipuh Ateh Sukses

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • SMA Praja Nusantara Sumbar Hadir di Padang dan Padang Pariaman

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Piala Gubernur Sumbar, Panitia Turnamen Gelar Rapat Persiapan Teknis

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Jalan Utama Parah, Jalan Alternatif Memprihatinkan! Warga Bertaruh Nyawa Menyeberang Batang Tiku Agam

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
HarianHaluan.id

HarianHaluan.id

Kantor Redaksi dan Bisnis:
Jln. Prof Hamka (Komp. Bandara Tabing - Lanud St. Syarir) - Kota Padang - Sumatera Barat (25171)

  redaksihaluan.id@gmail.com

  0812 7790 1410
+62 812 7790 1410

  • Agam
  • Breaking News
  • Bukittinggi
  • Dharmasraya
  • Ekonomi
  • Entrepreneur
  • Galeri Foto
  • HALUAN
  • Hiburan
  • INSTITUT TEKNOLOGI PADANG
  • Kaba Ranah
  • Kaba Rantau
  • Kabupaten Solok
  • Kampus
  • Kota Solok
  • Lifestyle
  • Limapuluh Kota
  • Mentawai
  • Olahraga
  • Opini
  • Otomotif
  • Padang
  • Padang Panjang
  • Padang Pariaman
  • Pariaman
  • Pariwisata
  • Pasaman
  • Pasaman Barat
  • Payakumbuh
  • Pendidikan
  • Peristiwa
  • Pesisir Selatan
  • POLITEKNIK NEGERI PADANG
  • Politik
  • Prakiraan Cuaca
  • Ranah & Rantau
  • Sastra Budaya
  • Sawahlunto
  • Sijunjung
  • Solok Selatan
  • Sumbar
  • Tanah Datar
  • Utama
  • Webtorial
  • Index
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber

Copyright © 2022 HarianHaluan.id

Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
  • Home
  • Utama
  • Ekonomi
  • Olahraga
  • Sumbar
    • Agam
    • Bukittinggi
    • Dharmasraya
    • Kabupaten Solok
    • Kota Solok
    • Limapuluh Kota
    • Mentawai
    • Padang
    • Padang Panjang
    • Padang Pariaman
    • Pariaman
    • Pasaman
    • Pasaman Barat
    • Payakumbuh
    • Pesisir Selatan
    • Sawahlunto
    • Sijunjung
    • Solok Selatan
    • Tanah Datar
  • Opini
  • Pendidikan
  • Hiburan
  • Webtorial
  • Lainnya
    • Entrepreneur
    • Pariwisata

Copyright © 2022 HarianHaluan.id