HarianHaluan.id – Batuk pilek pada orang dewasa sudah termasuk umum terjadi. Walau demikian, Anda tetap harus memperhatikan dan mewaspadainya. Hal ini lantaran batuk dan pilek juga bisa jadi indikasi penyakit serius.
Penyebab Batuk Pilek pada Orang Dewasa
Meski termasuk keluhan kesehatan yang sudah sangat familiar di telinga masyarakat, namun jangan Anda anggap sepele. Pasalnya, batuk dan pilek bisa saja jadi penyakit parah apabila enggan mendapatkan perawatan yang tepat.
Selain itu, batuk dan pilek tersebut juga bisa menular ke orang lain. Penularannya bisa melalui udara saat bersin atau batuk dan cairan lendir pileknya.
Jika sudah menular, maka penyebaran penyakit ini bisa semakin mengkhawatirkan. Maka dari itu, atasi sesegera mungkin saat merasakan keluhan tersebut.
Sebelum mengatasinya, ketahui dulu penyebab batuk pilek pada orang dewasa. Keluhan ini sebenarnya berupa gejala dari reaksi radang di saluran pernapasan.
Reaksi tersebut bisa karena alergi, infeksi, ataupun iritasi kronis. Untuk infeksi sendiri, asalnya dari serangan virus, bakteri, maupun jamur.
Perihal jenis virusnya, biasanya dari infeksi virus Human rhinovirus (HRV), Adenovirus, Coronavirus, Human parainfluenza virus (HPIV), sampai dengan Respiratory syncytial virus (RSV).
Alasan Rentan Terserang Batuk dan Pilek
Selain penyebab di atas, orang dewasa juga bisa terkena batuk dan pilek karena alasan berikut.
Sistem Kekebalan Tubuh Menurun
Salah satu alasannya yakni imunitas menurun. Batuk dan pilek memang berkaitan dengan sistem kekebalan tubuh.
Apabila sistem imunitasnya kurang baik, maka lebih rentan terserang penyakit, termasuk batuk dan pilek. Hal ini juga terlihat tiap pergantian musim.
Oleh karena itu, sudah seharusnya Anda terapkan gaya hidup sehat untuk mencegah penyakit musiman tersebut. Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Anda bisa manfaatkan jahe dan madu.
Selain itu, Anda juga harus perhatikan pakaian ketika menghadapi perubahan musim. Saat cuacanya dingin, pastikan menggunakan pakaian yang tebal. Dengan begitu, tubuh bisa tetap hangat.
Konsumsi Makanan Pedas
Selain masalah imunitas, alasan lainnya kenapa orang dewasa rentan terkena batuk dan pilek yakni konsumsi makanan pedas. Batuk dan pilek memang bisa dipicu oleh makanan pedas yang dikonsumsi secara berlebihan.
Makanan pedas ini bisa berupa olahan yang mengandung cabai, lada hitam, maupun bawang. Alasan ini semakin mendasar bagi siapa saja yang tidak kuat konsumsi makanan pedas.
Masalah Hormon
Batuk dan pilek pada orang dewasa juga bisa karena masalah hormon. Alasan yang satu ini sangat mudah dialami oleh wanita hamil.
Bukan tanpa alasan. Selama masa kehamilan, wanita mengalami ketidakseimbangan hormon. Apabila tak menjaga kesehatannya dengan baik, maka jangan heran jika mudah terkena batuk dan pilek.
Cara Mengatasi Batuk dan Pilek
Saat batuk dan pilek melanda, segera atasi dengan Redoxon. Redoxon jadi obat mujarab yang ampuh mendongkrak daya tahan tubuh. Di dalamnya ada kandungan vitamin C, zinc, dan vitamin D yang sangat baik sebagai penunjang kinerja sistem imunitas tubuh. Dengan begitu, penggunaan Redoxon bisa atasi berbagai jenis penyakit, termasuk batuk dan pilek.
Selama memanfaatkan suplemen kesehatan tersebut, Anda juga bisa imbangi dengan beristirahat secara cukup. Pastikan juga Anda memenuhi kebutuhan cairan di tubuh dengan baik. Tak bisa kita pungkiri bahwa batuk pilek pada orang dewasa perlu perhatian serius. Dalam hal ini, Anda harus tahu apa saja penyebab, alasan, hingga cara mengatasinya. Dengan mengetahuinya, Anda sama saja juga telah berupaya untuk mencegah batuk dan pilek.
