HARIANHALUAN. ID – Calon Jamaah Haji (CJH) diminta untuk menjaga kesehatan sejak dari tanah air sebelum keberangkatan, selama di tanah suci dan kembali lagi setalah menyelesaikan rangkaian ibadah haji.
Hal itu disampaikan Tutwuri Handayani, M. Kes Kepala Seksi (Kasi) Survailen dan Imunisasi Dinas Kesehatan Kota Padang di Masjid Nurul Iman Padang, Minggu (28/4/24).
Disampaikannya di hadapan 1.244 orang telah gabung dalam 9 kelompok terbang (kloter) menjaga kesehatan tersebut dengan menjaga pola makan dan olah raga ringan secara rutin.
Dia juga menyampaikan hal yang perlu diperhatikan CJH mulai masuk asrama, naik pesawat, selama di Arab Saudi dan kembali lagi ke tanah air. CJH diingatkan untuk membawa obat dan vitamin secara pribadi disamping sudah ada petugas kesehatan.
Ditekankan pula selama di tanah suci juga menjaga pola makan dan istirahat sebagaimana mestinya.
“Makanlah apa yang diberikan pemerintah. Jangan sampai tak dimakan. Juga banyak minum air putih seperti air zamzam,” katanya.
Hadir pada manasik haji tingkat Kota Padang hari kedua, Kepala Seksi (Kasi) Penyelenggaraan Haji dan Umrah Kankemenag Padang Hendri Yazid dan sekaligus pemateri, Ketua Kloter 1 Tan Gusli dan sejumlah petugas Haji lain. (aye)