Rabu, 21 Mei 2025
HarianHaluan.id
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
  • UTAMA
  • EkBis
  • NASIONAL
  • OLAHRAGA
  • SUMBAR
    • AGAM
    • BUKITTINGGI
    • DHARMASRAYA
    • KAB. SOLOK
    • KOTA SOLOK
    • KAB. LIMAPULUH KOTA
    • MENTAWAI
    • PADANG
    • PADANG PANJANG
    • PADANG PARIAMAN
    • PARIAMAN
    • PASAMAN
    • PASAMAN BARAT
    • PAYAKUMBUH
    • PESISIR SELATAN
    • SAWAHLUNTO
    • SIJUNJUNG
    • SOLOK SELATAN
    • TANAH DATAR
  • OPINI
  • PENDIDIKAN
    • KAMPUS
      • INSTITUT TEKNOLOGI PADANG
      • POLITEKNIK ATI PADANG
      • POLITEKNIK NEGERI PADANG
    • SASTRA BUDAYA
  • PARIWISATA
  • WEBTORIAL
  • PILKADA SUMBAR
  • INSPIRASI
  • RAGAM
    • PERISTIWA
    • HIBURAN
    • KESEHATAN
    • LIFESTYLE
    • OTOMOTIF
    • RANAH & RANTAU
      • KABA RANAH
      • KABA RANTAU
    • PRAKIRAAN CUACA
  • UTAMA
  • EkBis
  • NASIONAL
  • OLAHRAGA
  • SUMBAR
    • AGAM
    • BUKITTINGGI
    • DHARMASRAYA
    • KAB. SOLOK
    • KOTA SOLOK
    • KAB. LIMAPULUH KOTA
    • MENTAWAI
    • PADANG
    • PADANG PANJANG
    • PADANG PARIAMAN
    • PARIAMAN
    • PASAMAN
    • PASAMAN BARAT
    • PAYAKUMBUH
    • PESISIR SELATAN
    • SAWAHLUNTO
    • SIJUNJUNG
    • SOLOK SELATAN
    • TANAH DATAR
  • OPINI
  • PENDIDIKAN
    • KAMPUS
      • INSTITUT TEKNOLOGI PADANG
      • POLITEKNIK ATI PADANG
      • POLITEKNIK NEGERI PADANG
    • SASTRA BUDAYA
  • PARIWISATA
  • WEBTORIAL
  • PILKADA SUMBAR
  • INSPIRASI
  • RAGAM
    • PERISTIWA
    • HIBURAN
    • KESEHATAN
    • LIFESTYLE
    • OTOMOTIF
    • RANAH & RANTAU
      • KABA RANAH
      • KABA RANTAU
    • PRAKIRAAN CUACA
HarianHaluan.id
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
HARIANHALUAN.ID LIFESTYLE

TIPS: Anda Mau Langsing Berkat Puasa, Simak Langkah Berikut!

Editor: Redaksi
Sabtu, 09/04/2022 | 14:43 WIB
Ilustrasi

Ilustrasi

ShareTweetSendShare

HALUANNEWS – Berpuasa jelas menahan haus dan lapar. Tapi pada umumnya yang menjalankan ibadah puasa tidak berpengaruh ke berat badanya.

Bahkan ada yang naik beratnya selama bulan puasa. Kok bisa ya?

BacaJuga

Avatar, Komunitas Pecinta Otomotif di Bukittinggi

Avatar, Komunitas Pecinta Otomotif di Bukittinggi

Sabtu, 17/05/2025 | 10:43 WIB
Telkomsel Prestige

Telkomsel Prestige Hadirkan Nobar Eksklusif ‘Thunderbolts’ di Kota Pekanbaru, Batam dan Dumai

Sabtu, 10/05/2025 | 12:01 WIB

Selain menjalankan ibadah, banyak orang menjadikan momen ini sebagai kesempatan untuk menurunkan berat badan. Puasa memang bisa menurunkan berat badan jika dilakukan dengan cara yang tepat.
Namun, jika Anda salah mengatur strategi saat berpuasa, berat badan justru bisa bertambah.

Sebuah studi yang diterbitkan Nutrition Journal meneliti 173 keluarga di Arab Saudi. Hasilnya menunjukkan bahwa 59,5 persen responden mengalami kenaikan berat badan setelah Ramadan.

Berikut sejumlah tips yang bisa dilakukan untuk mengurangi berat badan saat puasa Ramadan.

  1. Atur Waktu Makan Saat Berbuka Puasa

Saat menjelang buka puasa, anggaplah itu sebagai makan malam biasa, seperti yang Anda santap sepanjang tahun. Dilansir Gulf News, Anda bisa makan makanan berat setidaknya satu atau dua jam setelah buka puasa.

Laman 1 dari 4
12...4Next
Tags: dietdiet berpuasamenurunkan berat badanPilihan Editortips diet berpuasa
ShareTweetSendShare

BacaJuga

Beli Masa Depan dengan Harga Masa Kini, Pegadaian Beri Bocoran Waktu yang Tepat Membeli Emas

Beli Masa Depan dengan Harga Masa Kini, Pegadaian Beri Bocoran Waktu yang Tepat Membeli Emas

Minggu, 04/05/2025 | 08:28 WIB
Pegadaian Perkuat Ekosistem Emas Lewat Bisnis Bullion

Pegadaian Perkuat Ekosistem Emas Lewat Bisnis Bullion

Minggu, 04/05/2025 | 08:25 WIB
Begini Caranya Mulai Deposito Emas Pegadaian

Begini Caranya Mulai Deposito Emas Pegadaian

Sabtu, 03/05/2025 | 10:17 WIB
PT Pegaunihan Technology Indonesia

Penerapan IoT dan AI di Smart Factory, Telkomsel dan PT Pegaunihan Technology Indonesia Jalin PKS

Jumat, 25/04/2025 | 20:24 WIB
INFORMA

Hadirkan Zona Relaks di Rumah bersama INFORMA #pastiketemu Ruang Nyamanmu

Rabu, 23/04/2025 | 18:25 WIB
Telkomsel

Kampanye Marketing B2B, Telkomsel Torehkan Penghargaan Bergensi Ajang PR Awards 2025

Rabu, 23/04/2025 | 18:05 WIB

HALUANePaper

Digital Interaktif.

Edisi 1 Januari 1970

HALUANTERPOPULER

  • Ditlantas Polda Sumbar Fokus Tangani 29 Titik Blackspot, Target Turun Signifikan 2026

    Ditlantas Polda Sumbar Fokus Tangani 29 Titik Blackspot, Target Turun Signifikan 2026

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Besok Sidang Pertama DKPP Pelanggaran Kode Etik KPU dan Bawaslu Kabupaten Pasaman

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Nyanyikan Lagu Kebangsaan, Pemerintah Nagari Batipuah Ateh Resmi Salurkan BLT Tahap Pertama

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Idul Adha 1446 H, Presiden Prabowo Kurbankan 20 Ekor Sapi untuk Sumbar

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kebakaran Hebat Landa PT Teluk Luas, Api Mengganas di By Pass Padang

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

HALUANOPINI

P5 Kearifan Lokal: SMA Islam Al Ishlah Bangun Profil Pelajar Pancasila Lewat Makan Bajamba 
OPINI

P5 Kearifan Lokal: SMA Islam Al Ishlah Bangun Profil Pelajar Pancasila Lewat Makan Bajamba 

Selasa, 20/05/2025 | 20:01 WIB

SelengkapnyaDetails
Memendam Kemarahan

Memendam Kemarahan

Senin, 19/05/2025 | 22:04 WIB
Benarkah Ormas Bikin Cemas?

Benarkah Ormas Bikin Cemas?

Senin, 19/05/2025 | 18:47 WIB
Pendidikan Politik di Indonesia – Tantangan Demokrasi Era Digital

Pendidikan Politik di Indonesia – Tantangan Demokrasi Era Digital

Senin, 19/05/2025 | 14:10 WIB
Demokrasi Politik di Indonesia: Antara Harapan dan Tantangan Menuju Demokrasi Substansial

Demokrasi Politik di Indonesia: Antara Harapan dan Tantangan Menuju Demokrasi Substansial

Senin, 19/05/2025 | 12:35 WIB
HarianHaluan.id

Kantor Redaksi dan Bisnis:
Jln. Prof Hamka (Komp. Bandara Tabing - Lanud St. Syarir) - Kota Padang - Sumatera Barat (25171)

  redaksi@harianhaluan.id

  Redaksi: 08126888210 (Nasrizal)
  Iklan: 081270864370 (Andri Yusran)

Instagram Harianhaluan Post

  • Edisi koran Haluan Rabu (21/5).Kebijakan baru Kementerian Kesehatan (Kemenkes)
dengan memberlakukan penerapan sistem pendidikan spesialis berbasis rumah sakit (hospital-based) menuai reaksi keras dari berbagai pihak. Kemenkes dinilai terlalu
dalam mencampuri urusan pendidikan dokter, khususnya dalam penyelenggaraan pendidikan dokter spesialis.Selengkapnya di koran Haluan hari ini.
  • Tim Harian Haluan berkunjung ke pusat oleh-oleh keripik balado Christine hakim, Kota Padang, Selasa (20/5/25). Pada kesempatan kali ini sangat spesial, karena  tim harian haluan bertemu langsung dengan pemilik keripik balado @loeichristinehakim🎥 : Tim Haluan

Follow Us

  • Index
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber

HarianHaluan.id © [year].

Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
  • UTAMA
  • EkBis
  • NASIONAL
  • OLAHRAGA
  • SUMBAR
    • AGAM
    • BUKITTINGGI
    • DHARMASRAYA
    • KAB. SOLOK
    • KOTA SOLOK
    • KAB. LIMAPULUH KOTA
    • MENTAWAI
    • PADANG
    • PADANG PANJANG
    • PADANG PARIAMAN
    • PARIAMAN
    • PASAMAN
    • PASAMAN BARAT
    • PAYAKUMBUH
    • PESISIR SELATAN
    • SAWAHLUNTO
    • SIJUNJUNG
    • SOLOK SELATAN
    • TANAH DATAR
  • OPINI
  • PENDIDIKAN
    • KAMPUS
      • INSTITUT TEKNOLOGI PADANG
      • POLITEKNIK ATI PADANG
      • POLITEKNIK NEGERI PADANG
    • SASTRA BUDAYA
  • PARIWISATA
  • WEBTORIAL
  • PILKADA SUMBAR
  • INSPIRASI
  • RAGAM
    • PERISTIWA
    • HIBURAN
    • KESEHATAN
    • LIFESTYLE
    • OTOMOTIF
    • RANAH & RANTAU
      • KABA RANAH
      • KABA RANTAU
    • PRAKIRAAN CUACA

HarianHaluan.id © [year].